長崎市旭町【すえなが歯科医院】のブログ

長崎市旭町で診療を行う「すえなが歯科医院」のブログです。
院内での日常や長崎の街のことなどを紹介していきます。
スタッフたちの色んな面も見てくださいね。

2021年12月

今年もお世話になりました

2021年もあっという間に過ぎて行きましたね。

今年1年、たくさんの患者さまと出会い、お話させて頂いて、とても笑顔溢れた1年を過ごさせて頂きました☺️

2022年もすえなが歯科スタッフ一同元気に笑顔で思いやりをもって過ごしていきたいと思っています✨
2022年もよろしくお願い致します🙏

年末は12/29まで診療しています😃
新年は1/5からです😆👌

寅年🐯

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柿と歯磨き粉🟠🦷✨


先日、患者さま から柿を頂きました😊
甘くてとっても美味しかったです😋🧡
『柿』は秋を代表する果物ですよね🎶(もう冬ですが…❄️ 笑)

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『柿』には多くの栄養素が含まれています!
今回は2つの栄養素を紹介します。

まず1つ目は【ビタミンC】です。
ビタミンCは体の皮膚や腱、軟骨などを作るコラーゲンの生成に必要なビタミンです。
歯茎もコラーゲンから作られているので、ビタミンCを摂取することでお口の状態を健康に保ってくれます👅✨

2つ目は【β-カロテン】です。
β‐カロテンは、皮膚や粘膜の健康を維持したり、抵抗力を強める働きがあります。
また、抗酸化作用がある栄養素になるので、老化防止の効果も期待できます👍🏻´-
柿の綺麗なオレンジ色はβ-カロテンの色です🍊🟠🟧🧡

こんなに素晴らしい果物ですが、食べすぎるとお腹を壊してしまいます😳💦ですので、多くても食べるのは1日2個までにしてくださいね😮🙏


柿を食べたあとは歯磨きをきちんとしましょう(*´罒`*)🪥
βーカロテンのオレンジ色が歯に着色してしまいます🧡🍊🧡🍊🧡🍊🧡

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こちらおすすめの歯磨き粉『ルシェロ ホワイト』です!

クリスマスに向けて歯を白くされたい方
普段から白い歯を意識されている方
是非、購入されてください🦷🎶🎅🏼🎄🎂🍷🎁⛄️🎉


シャインマスカット...?

今年の冬は例年より早くやってきたので、秋がすごく
短く感じました。みなさんはどうですか?
秋と言えば、食欲の秋というくらい、美味しいものがたくさんお目見えするシーズンですよね。
どんなに早く冬が来ようとも、私の食欲はおかまいなしなので、12月に入った最近も毎日モリモリ食べています
先日も、「シャインマスカットだよ」と親族から渡されたものを喜んで食べました。
「さすが高級品すごく美味しい」と思っていましたが、後日、それが実はただのマスカットだと知らされました。
親族は冗談のつもりで言ったそうです
それを知った時は一瞬「なーんだ」と思ってしまいましたが、あのマスカットは本当にすごく美味しかった
すでにもう、また「あのマスカット」食べたいなーと想いを馳せています。
美味しいもの、って人を幸せにしてくれますよね
みなさんも疲れた時や元気が出ない時こそ、美味しいものを食べて笑顔になってくださいね
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クリスマスツリー🎄

12月になり寒さと慌ただしさの毎日ですが、体調など崩されていませんか??😌

今年のクリスマスツリー🎄は子どもたちに飾り付けをしてもらいました⛄🎄✨

大きなツリーと、色とりどりの飾りに大喜びの子どもたちのおかけで、あっという間にキラキラなクリスマスツリーが完成しました🌟🤩✨

今年も残り1ヶ月、12月は予約が混み合いますので、お早めにご予約お待ちしています🦷😊20211127_151053
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